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220 體育 體能挑戰王 現在非報名時間
114學年度暑期課後社團 報名期間: ~
籃球場
二、三、四、五
2026/07/01
起至
2026/07/10
每星期一、二、三、四、五的
10:30
起至
12:00
685 元
(額外費用 100 元)
15 人
0 人
器材租用費100元
社團簡介:
【體能挑戰王】課後社團課程計畫表
- 7/1:圓角標(S型賽跑/統整歸類/翻盤高手。備註:培養身體敏捷性)
- 7/2:繩梯(動作練習/難度挑戰/完成動作。備註:培養身體協調性)
- 7/3:欄架(跨欄動作練習/跳躍跨欄/跨欄大賽。備註:培養下肢肌力)
- 7/6:套圈圈(物換星移/瞄準目標/套圈圈達人。備註:培養專注力)
- 7/7:泡棉飛盤(單手接飛盤/雙人丟接飛盤/飛盤躲避。備註:藉由器材認識此運動)
- 7/8:長繩(猛虎出閘/靈活小猴子/無敵風火輪。備註:培養各項肢體能力)
- 7/9:加油棒(眼明手快/接球高手/強棒出擊. 備註:培養手眼協調)
- 7/10:大小三角錐(手眼合一/瞬間移動/一拍即合。備註:培養手眼協調、敏捷性)
114學年度暑期課後社團 體能挑戰王 已報名名單 (共 筆)
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